ＢｅＬＬｅｓ～　Ｌａ　ＶｉＥ

每一段漫長的旅程都在描寫著屬於自己的故事，細細的品味當下，有一種無比力量牽引著自己內在心靈，是豐富的~是感恩的，人生是如此美妙！上帝創造這地球是如此讓人嘆為觀止！感謝上天，所以我們能欣賞如似天堂般的美景，感謝我的東、西岸的好友們，一路上的熱情款待，讓我旅行中一點也不寂寞！

where is Heaven? 

在這裡開車是一種享受  前往banff路上   處處是美景

天空，讓人有無限的想像空間，天空，帶給我靈感，給我希望，給我無私的愛~

天空，描繪出我的夢想，給我勇氣去追尋~

這幾個月，我收藏了天空的記憶…

加拿大第一天醒來的清晨..fresh air...beautiful sky ..what a freshing day!

21世紀是個心靈成長世紀，每個人都要提升自己挑戰自己不斷學習，learning is a life long experience and there is always a lot of to learn but if we can go through all of these in one piece , that means we are up to another level.

旅行去吧！(第一次坐westjet，感覺比aircanada好)

旅行是一種深度的學習！for me , traveling is a learning experience!

100%純杏仁醬是我的最愛，加拿大這牌"Nuts to You Organic Almond Butter"is the best tasting almond butter that i have ever had~ 完全沒有任何添加物、糖、 色素、防腐。奇怪的事台灣沒賣杏仁醬耶！更何況是有機的杏仁醬><加拿大朋友久久來台灣一次看我的話都會帶我給幾瓶！杏仁醬含有豐富的鈣、鎂、鉀、鐵和蛋白質，不但能強化骨骼和幫助維護肌肉和神經的正常功能，對心臟也非常好！每天早餐配麵包吃一匙就可以了，也不宜過量食用！熱量很高喔！近年來，大家眾所皆知堅果類食品已堪稱是能延年益壽、有益健康的食品，每天都能適量攝取， 別小看堅果小小一粒，其所蘊藏的營養價值非常豐富，堅果含有的油脂雖多，卻多以不飽和脂肪酸為主、及豐富蛋白質（所以非常有飽足感）、膳食纖維及多種維生素和礦物質。下次去加拿大記得買來吃吃看吧！

this almond butter contains only almonds

The almonds are ground fine but with some texture remaining

13.99 加幣 500克  相當430台幣 滿貴的 但很值得買  因為健康又營養 在加拿大當地也可網路上購買